Ancora siamo in estate e il gelato è probabilmente la tentazione più grande che esista per una persona che segue una dieta per dimagrire. Pur non essendo esate, anche in invierno o in autunno, fare la spesa passando di fianco al settore dei gelati senza comprarne uno è abbastanza difficile. Ma lo sapevate che non […]
Rimonabant per dimagrire
Il rimonabant è un farmaco che riduce l’obesità. Lo possono prendere sia gli uomini che le donne di qualsiasi età. Questo farmaco è stato approvato dall’ Unione Europea il 21 giugno 2006 ed è venduto oggi in tutti i Paesi dell’ Unione Europea. Il suo scopo primario è quello di ostacolare l’azione degli endocannabinoidi, sostante […]
Dieta disintossicante: quando, come e perché?
Il termine “disintossicare” si riferisce all’eliminazione di tossine, ossia qualsiasi sostanza nociva per il nostro organismo, che si assume direttamente in ciò che mangiamo oppure si produce indirettamente nei processi di digestione degli alimenti. Queste tossine, in un corpo sano, vengono eliminate efficientemente attraverso differenti organi; tutti pensiamo sempre e solo al rene, ma oltre […]
Perdere peso e dimagrire: sono la stessa cosa?
Avete seguito una dieta e perso chili velocemente. Bravi! Ma, cosa avete perso di preciso? Siete sicuri che era grasso? Non è per caso che era solo liquido? E se invece di perdere grasso avete perso massa muscolare? O peggio ancora, avete preso lassativi per dimagrire? Allora il più probabile è che solo abbiate perso […]
Come combattere la dermatite da smog
I fattori ambientali sfavorevoli, come l’inquinamento, possono provocare arrossamenti e desquamazioni. Infatti la chiamano “faccia da smog”, e per i dermatologi corrisponde alla “faccia da fumatore” spenta e segnata. Ricerche recenti dimostrano che il viso di chi vive nelle città dove l’aria è ricca di sostanze inquinanti ha un colorito poco sano e una pelle […]
Gli alimenti amici della linea
Solitamente siamo pensati a credere che solo melone e carote, ovvero, frutta e verdura sia gli alimenti perfetti per iniziare una dieta, in realtà anche gli spaghetti ed i dolci possono aiutare a perdere peso velocemente, purchè non si esageri. C’è un detto infatti che ricorda che “siamo quello che mangiamo” e allora tanto vale […]
Seno up, consigli utili per migliorare tono e profilo
Se l’epidermide di questa zona delicata manca di elasticità e di tono, il seno, soprattutto se voluminoso ne risente. Essendo costituito da ghiandola e grassi ma privo di muscoli propri, la funzione di sostegno dipende soprattutto dal rivestimento cutaneo che gli permette di resistere alla forza di gravità e, solo in minima parte, dai pettorali […]
Grasso viscerale o addominale: che cos’è?
Il grasso viscerale o grasso addominale è il tessuto adiposo (grasso) che si concentra nella cavità addominale, dov’è distribuita fra gli organi interni ed il tronco. Il grasso viscerale è diverso da quello sottocutaneo – lo strato più profondo della cute- e da quello intramuscolare, tra le fibre dei muscoli, e non solo per quanto […]
Agopuntura per i disturbi digestivi
I problemi di stomaco e di intestino spesso derivano dagli stati d’ansia. Sui quali l’antica tecnica cinese agisce in modo efficace, ristabilendo un equilibrio. Acidità di stomaco, sindrome da colon irritabile, alterazione della motilità intestinale, tensione e gonfiore addominale sono disturbi sempre piu’ diffusi nella società occidentale: se il nostro corpo potesse parlare, probabilmente ci […]
Calcolo del BMI e altri misure corporali importanti
Molti di noi vogliamo dimagrire velocemente e stare in forma. A volte sappiamo di preciso cosa vogliamo: fare una dieta perfetta per perdere i 2 chili che abbiamo guadagnato quest’estate a casa della nonna, eliminare un paio di centimetri del giro vita, rimetterci quel paio di jeans bellissimo che abbiamo acquistato l’anno scorso, fare una […]
