Cattiva digestione dei grassi , stitichezza, sonnolenza dopo i pasti e colorito spento della pelle potrebbero essere segnali di cattivo funzionamento del sistema depurativo del nostro organismo. Il nostro corpo è una macchina biologica che per funzionare ha bisogno di carburante, consuma energie e produce scorie che devono essere rimosse. Ogni organo, fino alla singola […]
Pieno di energia con pochi bicchieri di acqua
Star bene è facile “come bere un bicchiere d’acqua”. Anzi, servono otto bicchieri di acqua per essere in forma. Otto bicchieri di acqua corrispondono infatti a due litri, che sono la giusta quantità giornaliera per non lasciare a “secco” gli organi e compensare le perdite dei liquidi. L’importanza di idratare l’organismo equivale al principio di […]
