Non so se siete tra coloro che, come me, per le prime ore del mattino non si ricordano nemmeno come si chiamano. Se invece siete di quelli che si svegliano tutti pimpanti, o se avete deciso che è così che volete alzarvi al mattino, allora vi posso anche dire che avete la possibilità di dimagrire […]
In Dieta tutta La Vita: Corretta Alimentazione
La dieta è il giusto modo in cui alimentarsi per apportare al nostro fisico una percentuale sufficiente di carboidrati, proteine e grassi; la maggior parte di noi non vede la dieta come una corretta alimentazione, ma solo come un mezzo per calare di peso e rientrare finalmente in quel paio di jeans che ci piacciono […]
